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Qu'est-ce qui te vient à l'esprit en regardant ta photo d'identité ? Cet exercice peut être challengeant mais c'est un super outil introspectif. Au delà de la fonction de développement personnel, la READ MORE
Prendre en photo un mal, un complexe physique et analyser, parler avec la maladie, "mal a dit READ MORE
Fais-tu tous tes choix en conscience ? Le symbolisme. Présent partout autour de nous. Le symbolisme aide à la connaissance de soi et est un guide pour le chemin personnel. Près READ MORE
Aujourd'hui j'ai cœur à te partager un outil que j'utilise très souvent : le tableau de visualisation. Ne te mets pas la pression pour le faire en 1H, Non ! Si READ MORE
Notre corps parle de nous-même. Chaque geste, comportements, masse graisseuse, peau READ MORE
Cette expérience permet de faire venir à la conscience, ce qui peut se cacher READ MORE